Laua kõrgus

Õigesti valitud mööbel pakub kasutajatele mugavust ja head tervist. Kui me räägime tabelitest, siis õige otsuse valimisel võite keskenduda nende otstarbele ja aktsepteeritud standarditele.

Millised laua kõrguse standardid on olemas

Soovituslik väärtus on 75 cm. Keskendudes GOSTile, toodavad tootjad mööblit kõrgusega 70 kuni 80 cm.Teoreetiliselt peaks selline jooks vastama kõigi kasutajate nõudmistele, kuid see pole nii. Need, kellele loodus on kinkinud kõrgusega 160 või 180 cm, tunnevad end tavalaua ääres ebamugavalt, sest see on kas liiga pikk või vastupidi, liiga madal.

Eraldi kategooria, millele standardid ei sobi, on lapsed. Toitlustus, kirjutamine või arvuti - nad vajavad tabelit enne füüsilise arengu lõppu. Seetõttu on vanematel jäänud vaid 2 võimalust - reguleerida tooli jalgade pikkust või, eelistatavamalt, osaleda lastemööbli ostmisel.

Kuidas valida laua kõrgus

Tavaline arvutus põhineb keskmise inimese kasvul. Mööbli valimisel "enda jaoks" on oluline arvestada ka selle parameetriga, sest tööpinna mugava kõrguse valem ei muutu: kasvu (cm) * koefitsient. Kuid muutuja ise sõltub sihtkohast.

Köök

Seda tüüpi lauad tähendavad kogu tööpinda, mis pole küll päris õige, kuid kõige praktilisem. Tõeliselt korrektse ja mugava mitmetasandilise valiku jaoks oleks tõepoolest palju raskem hoolitseda.

Valmis roog on paljude ettevalmistusprotsesside tulemus, millest enamikku on lihtsam seistes täita. Sellest lähtuvalt peaks köögilaua kõrgus olema selline, et selle taga olev inimene saaks töötada pingevabade õlgade ja lameda seljaga. Valmis köögipindade vahel valides on visuaalselt lihtne kindlaks määrata optimaalne kaugus tööpinnast põrandani: see peaks olema vööst madalamal.

Mis saab aga siis, kui sama pere liikmetel on suur erinevus kasvu osas? Ärge mingil juhul määrake mõne "eksperdi" soovituse kohaselt aritmeetilist keskmist.

TÄHELEPANU! Köögilaua valimisel tasub keskenduda sellele, kes kõige sagedamini süüa teeb - just see inimene tunneb "kõige selgemini" vale valiku tagajärgi.

Kui peate köögilaua kõrguse määrama, kui see on valmistatud tellimuse järgi, võite kasutada valemit: kõrgus * 0,51. Tulemusest ümardades lähima täpsusega on võimalik saada individuaalset omadust arvestades optimaalne kaugus põrandast countertopini.

Kirjutatud

Sellel mööbli variandil on pisut erinevad ülesanded: see peaks töötama selle taga istudes. Küünarvarred peaksid töö ajal jääma pingevabaks, selg on ühtlane ja õlad loomulikus asendis. Oletame, et pea on kergelt kallutatud, kuid sääre- ja reieosa peavad olema täisnurga all ja jalg tugevasti põranda külge surutud.

TÄHELEPANU! Sellise mööbli valimisel pole ka keskmist vaja. Orienteerumine toimub kõrgeimal majapidamisel. Ja ülejäänud lauale pandud komplektis ostsid lihtsalt üksikud toolid ja rannasõidulaevad.

Laua optimaalse kõrguse arvutamise valem: kõrgus * 0,46.

Arvuti

Oluline on mõista, et see on kirjaliku analoogi otsene järeltulija. Nõuded sellele on samad.

TÄHELEPANU! Klaviatuuril kirjutades on oluline säilitada õige rüht ja käe asend. Ja kaugust silmadest monitorini on lihtne reguleerida, liigutades selle töölaua vastasservale.

Suurema kompaktsuse tagamiseks, säilitades samal ajal kasutajamugavuse, on arvutilauad sageli varustatud klaviatuuri libistatava riiuli ja monitori alusega. Sel juhul:

• riiul peaks olema optimaalsel kõrgusel, et säilitada käte loomulikku asendit;
• lauale valitakse mugavate käetugedega tool, mis toimib käsivarre täiendava tugipunktina;
• statiiv peaks tagama optimaalse vaatenurga, ilma et peaksite end kummardama või selja taha kallutama.

Säilitatakse üldine soovitus kõigi pereliikmete jaoks parima pikkuse valimiseks: viide kõrgeimale. Jalatuge on lihtne osta ja kvaliteetset arvutitooli saab kasutaja vajadustele vastavalt kohandada.

Söömine

Selline mööbel ei kuluta liiga palju aega, kuid see ei tähenda, et mõni variant sobib. Õhtusöögilauas koguneb pere täie jõuga, nii et kõigil peaks olema mugav samal ajal olla. Liiga kõrge või madal laud ei võimalda teil mugavalt istuda ja saada kulinaarsetest meistriteostest maksimaalset naudingut. Ja igasugused reguleeritava kõrgusega jalgade ja toolide alused on lihtsalt sobimatud. Kuid see ei tähenda, et õige valiku tegemine oleks liiga keeruline.

TÄHELEPANU! Arvutatud väärtus määratakse järgmise valemi abil: kasv * 0,43. Tõsi, on üks täpsustus: sel juhul tasub keskenduda täiskasvanud pereliikmete keskmisele kasvule.

Kui isa, ema ja vanavanemad "kasvasid" vastavalt 175, 155, 180 ja 160 cm pikkuseks, peate määrama keskmise väärtuse:
(175 + 155 + 180 + 160) / 4 = 167,5 cm.
Ja asendage see juba valemis. Ja pole vahet, kas isa peab laua taga mugavalt istumiseks oma jalgu pisut sirutama - see on õhtusöögi lähedal lubatud.

Kuidas valida lapsele sobiv kirjutuslaud

Soovitav on, et õpilase jaoks mõeldud mööbli tööpind oleks kaldu, ja selleks on mitu põhjust:

• Ülevaade parandab seda, mis hõlbustab lugemist;
• harjub tellima, sest lauale laiali puistatud pisiasjad kipuvad veerema, kui neid pole neile ette nähtud kohtadesse paigutatud;
• stimuleerib hõivama ainsa õige positsiooni, kuna sellise laua ümber istumine on ebamugav.

ABI! Lähiserva kõrgus arvutatakse sama valemi järgi kui täiskasvanutele mõeldud versioon: kõrgus * 0,46. Kuid laps kasvab kiiresti, nii et peaksite ostma mööbli, millel on väike varu "kasvu jaoks" või eelistatavalt koos võimalusega reguleerida countertopi kõrgust ja nurka.

Viimane võimalus on mõnevõrra kallim kui reguleerimata. Kuid see maksab vähem kui 2-3 lihtsat - ja see on minimaalne asendamine laste töölaual, kui hoolitsete noorema põlvkonna kehahoiaku säilitamise eest.

Kas muud parameetrid on olulised

Õigesti valitud kõrgus ei muuda kitsa laua taga töötamist mugavaks. Vastupidiselt võib ebaõnnestunud kõrgusega lai lõuend olla üsna mugav. Seetõttu on valimisel oluline pöörata tähelepanu järgmistele parameetritele:

• tööpinkide laius on vähemalt 60 cm lapsele ja 80 täiskasvanutele (rohkem on parem);
• sügavus - alates 35 cm lapsel, alates 50 täiskasvanul (sama põhimõte);
• jalaruum - tööpinna sügavuseni ja vähemalt 50 cm lai.

Erinevat tüüpi mööbli puhul näeb see välja järgmine:

• köögilaua jaoks võetakse sügavuse ja laiuse kriteeriumid;
• kirjaliku ja arvuti puhul - kõik kolm parameetrit;
• lõunaks kahekordistub esimene väärtuspaar, mille tulemuseks on nõutav miinimum.

Kui reguleeritav laud on hea

Sellise mööbli peamine eelis on võime kohaneda praeguste vajadustega, välistades vajaduse osta mitu ülepaisutatud mudelit. Reguleeritavad valikud on kompaktsed, mis on eriti kasulik linnakorterites. Ainus negatiivne on see, et need pole mõeldud tõsisteks koormateks. Nende piirmäär on 45-50 kg.

ABI! Laua saab varustada mehaanilise või elektroonilise muundamismehhanismiga. Sageli pakub tootja mitte ainult kõrguse taseme muutmist, vaid ka pindala suurendamist.

Vale valiku tagajärjed

Kriteeriumiloendite esimene punkt on mugavus. Kui laud sellele nõudele ei vasta, siis ei saa sellest täieõiguslikust tööst rääkida. Ebaõige rüht häirib peamiselt normaalset vereringet. Tulemus: ummikud, tursed, valu. Ja lapse jaoks, kelle keha muutub iga minut, suurendab vale asukoht laua taga lihaskorseti ebanormaalse arengu riski.