Raseduse ajal peab tulevane ema jälgima oma kaalu, mitte ainult tema heaolu, vaid ka loote seisund sõltub suuresti. Kaalumist tuleks teha regulaarselt ja mitte ainult sünnituskliiniku külastamise ajal, kuna liiga kiire kaalutõus võib olla keha sees esineva turse tagajärg. Rasedate naiste kaalud peaksid mitte ainult kaalu võimalikult täpselt registreerima, vaid olema ka täiesti kahjutud. Milliseid mõõteriistu on sel perioodil kõige parem kasutada?
Kaalud rasedatele. Millist valida?
Koduse kaalu mõõtmiseks kasutatakse tavaliselt põrandakaalu, mis on kahte tüüpi.
Mehaaniline
Need on kõige lihtsamad ja taskukohasemad. Mõõtmistoimingud tehakse tänu vedru mehhanismi sisemusele. Mehaanilise tasakaalu tööpõhimõte on üsna lihtne: keha raskuse mõjul vedru venib ja paneb noole skaalal liikuma. Väärtus ühest jagunemisest teise vastab tavaliselt 1 kg-le, harvem 0,5-le. Selliste mõõtevahendite eeliste hulka kuuluvad odav, kasutusmugavus, arvutuse täpsus ja vastupidavus. Need ei sisalda patareisid, seetõttu pole midagi vaja muuta.
NIPP! Enne kasutamist vajutage kaalud jalaga. Nool peaks olema null. Kaalumisel ärge tehke järske liigutusi, seiske sirge ja rahulikuna.
Elektrooniline
Selliste seadmete täpsus on oluliselt suurem kui mehaaniliste kolleegide täpsus. Lisaks võib neil olla muid funktsioone, mis peaksid hõlmama:
- taustvalgustuse numbritega helendav ekraan;
- kasvu ja keha parameetrite arvutianalüüs;
- hüdromeeter.
Elektrooniliste skaalade hulgast võib eristada mitut alamrühma:
- Lihtne, mehaanilise sisekülje ja informatiivse digitaalkuvaga.
- Kahe erineva tööpõhimõttega mudelid.
- Uue põlvkonna, nelja anduriga instrumendid.
Esimestel on paigaldatud ajam. Nende põhimõte erineb mehaanilistest analoogidest vähe, tulemustabelil kuvatakse ainult mõõtmistulemused.
Teise alarühma jaoks kasutatakse elektrikondensaatori põhimõtet, kui kaks metallplaati asuvad üksteise kohal. Kere raskuse all vahe nende vahel muutub ja see kandub mikroprotsessorisse. Tulemuseks on elektrooniline signaal digitaalsel ekraanil.
Pingeanduri kasutamine on kaalutehnoloogias arenenud. Seadme pinnaga kokkupuutel tõmmatakse traat sisse, mille kaudu juhitakse elektrivoolu, mis põhjustab elektrisignaali muutumist. Mikroprotsessor teisendab selle arvväärtuseks ja kuvab selle.
ABI! Uue põlvkonna mudelite tööpõhimõte põhineb 4 omavahel ühendatud anduril. Nad registreerivad tasakaalu rõhu ja kuvavad tulemusi mikroprotsessori kaudu tulemustabelil.
Mida saavad rasedad kaalud
Kaasaegsed seadmed võivad toimida koduse toitumisspetsialistina, kes annab kehamassiindeksi ja kehalise aktiivsuse põhjal praktilisi soovitusi, määrab kaalumise erinevuse, annab graafilisi tulemusi. Need lülituvad sisse ja välja automaatselt, nii et rasedad naised ei pea neid toiminguid käsitsi painutama ja neid tegema.
Tulevased emad ei peaks analüüsima vee kogust kehas, rasva ja lihasmassi suhet. Raseduse ajal väljastatakse need tulemused enamasti suurte vigadega. Lisaks sellele edastavad selliste funktsioonidega kaalud jalgade talla kaudu elektrilisi impulsse, mis võivad olla ohtlikud lapse tervisele. Seadme juhised näitavad tavaliselt vastunäidustusi.
Kui palju
Kaalumiskaalu maksumus sõltub materjalist, millest see on valmistatud, ja lisafunktsioonide arvust. Korpus võib olla metall, puit, klaas või plast. Kaalumisseadmetel on koormuspiirangud ja erinevad jõuallikad, mis mõjutab ka hinda.
Nutikad patareitoitega plastkaalud maksavad alates 3,7 tuhat rubla.
Teie keha kaheteistkümne parameetri mõõtmiseks mõeldud individuaalsete soovitustega seadmete hinnaskaala varieerub 2,8 tuhandelt rublalt (mini versioon) kuni 6,5.
Kõige kallimad mudelid alates 15,5 kuni 18,3 tuhat rubla. mitte ainult läbi viia oma keha üksikasjalik analüüs, vaid jälgida ka kardiovaskulaarsüsteemi seisundit.
Tulevase ema kehakaalu muutuse jälgimiseks kavandatud skaalade valik on tohutu. Seetõttu on kõige parem kohe kindlaks teha, mis on eriti oluline, ja valida mudel, mida on mugav kasutada.
Jäta Oma Kommentaar